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頭脳的ゴルフ道

格安でラウンドしたりゴルフクラブを入手する方法・上達する練習方法・コース戦略・クラブの選び方など。頭を使えばゴルフはもっとお得に、もっと楽しめます!

ゴルフクラブの「重さ」がプレイに与える影響

頭脳的クラブ選び
 

 

練習場ではナイスショットを連発しているのに、本番のラウンドになるとミスを連発する。そんなことありませんか?

もしかすると、それはゴルフクラブの「重さ」が原因かもしれません。

 

「重さ」がプレイに与える影響


ゴルフクラブの重さはヘッド + シャフト + グリップの重さで決まります。

その中でもヘッドとグリップの重さには大きな差は無いので、総重量の違いは主にシャフトの重さの違いになります。

一般男性向けのクラブの総重量は一番軽いドライバーで270〜330gくらい、一番重いウェッジで380〜480gくらいです。最も軽いカーボンシャフトを装着したドライバーと、最も重い重量スチールシャフトを装着したウェッジを比べてみても、その差はわずか200g前後しかありません。

たった200gでスイングに影響などあるのか?と思うかもしれませんが、長さのあるクラブが遠心力を受けると、わずかな重さの違いが大きな影響を及ぼします。そしてクラブは一般的に軽いほど振りやすく、重いほど振りにくくなるのです

 

軽すぎても、重すぎてもいけない


振りやすくなるなら軽い方がいいじゃん!と思うかもしれませんが、軽いクラブは手で余計な操作をしやすくなり、それがミスの原因になります。本来ダウンスイングでは、クラブはその遠心力に引っ張られることで適正な軌道を通ります

しかし軽いクラブは手で余計な操作をしやすくなり、それがミスの原因になります。一度やってみると分かりますが、長くて軽い竹ヒゴのようなものでボールを打とうとしてもなかなか当たらないのです。これは軽過ぎるものは無意識のうちに手が持ち上げてしまい、脳がイメージした軌道よりも上を通過することを示してます

この為、ゴルフクラブが軽過ぎるとヘッドがボールの上の方に当たり、トップが出やすくなるのです。

 
では重い方がいいと思うかもしれませんが、重過ぎるクラブはその重量によって脳がイメージした軌道よりも下を通過しやすくなりますそうすると今度は、ヘッドがボールの下の方に当たります。
 
するとティーショットや強いラフなどでボールが地面から持ち上がっている状態なら高い球が出るだけで済みますが、地面にあるボールを打つ場合はダフリになります。つまりクラブが重いほどダフリが出やすくなるのです。
 

振り切れる範囲で重いほうがいい


また、クラブの重量はプレイヤーの捻転やコックにも影響を与えます。重いクラブならクラブの重みに引っ張られて捻転やコックが深く入るのに対し、軽いクラブでは捻転もコックも浅くなります。
 
つまり重さのあるクラブなら腕を使わない体を使ったスイングをしやすくなるのです。これがゴルフクラブ振り切れる範囲で重いほうがいいといわれる所以です。

「振り切れる」という判断が難しいのですが、力を抜いてスイングをしてみて少し重さを感じ(遠心力でクラブに引っ張られ)ながら振れるものが良いと思います。

ちなみに昔、パーシモン時代にはオーバースイングのプレーヤーが多かったそうですが、その理由はパーシモンのドライバーが重かったことが原因の1つだと言われています。パーシモンヘッドのドライバーの総重量は約370g前後あったそうで、今のドライバーよりも50g以上重かったのです。

 

本番でミスを連発する人は重量チャートの乱れが原因?


クラブの重さを考える上で、長さとのバランスについて考えることが重要です。ゴルフクラブは通常ドライバーが最も長く、フェアウェイウッド、ユーティリティー、アイアン、ウェッジという順に段々と短くなっていきます。逆に重さはウェッジが一番重く、アイアン、ユーティリティ、フェアウェイウッド、ドライバーの順に軽くなっていきます。

これはプレイヤーが、長いドライバーも短いウェッジも同じリズムでスイングできる為の工夫なのです。通常長いドライバーはスイング軌道が長くなるので振りにくくなるのですが、それをクラブを軽くすることで補っています。

逆にウェッジのように短いクラブは振りやすくて手打ちになったり、スイングが早くなりがちなのですが、それをクラブを重くすることで補っているわけです。

このクラブの長さと重さの関係を「重量チャート」などと呼びますが、バランスの取れたクラブセッティングの場合、長さと重さは綺麗に反比例します。

練習場でナイスショットしか出ないのに、本番のラウンドでミスを連発する人は、実はこの重量チャートのバランスが崩れている可能性が高いと考えられます

練習場では通常、同じクラブを連続で練習します。どのようなクラブであれ連続して同じクラブを振り続けていれば、タイミングが合ってきます。練習場でナイスショットが出るのは当たり前なのです。

しかし、ラウンド中に同じクラブを続けて打つことはほとんどありません。ドライバーを打った後にウェッジを打つことも珍しくありません。例えば、重めのセッティングをされたドライバーを打った後に、軽いセッティングのウェッジを打つと、スイングリズムが早くなってフェースが開いて当たったり、ボールの上に当たってトップしたりします。

スイング自体になんの問題もないのに、重量チャートが崩れているだけで思うようなショットが打てていないのかもしれません。そういう人は知らないうちに自分でスイングを修正しようとして、それが悪いクセになってしまうこともあります。

重量チャートの乱れは、スイングを壊す原因にもなります。逆にバランスの取れたクラブセッティングなら、いつも同じリズムでクラブを振り続けることができるので、余計なクセもつきにくく上達も早くなります。
 

自分のクラブの重量チャートを作ってみよう


重量チャートは自分で簡単に作ることができます。真剣にゴルフをしていくつもりなら、一度やってみることをお勧めします。

1. クラブの長さを測る

一番良いのはパター以外の13本のクラブをゴルフショップの持ち込んで、専用の機械で測ってもらいましょう。「クラブの買い替えを検討しているので今のセッティングの重量チャートを調べたい」と言えば嫌な顔をせずに協力してくれると思います。家で測るのであれば、ヘッドの底面を床にピタリとつけた状態で床からグリップエンドまでの距離を測るのが良いと思います(この方法でほぼ ”60度測定法” に近い値が出せると思います)。

2. クラブの重さを量る

これもゴルフショップで量ってもらうのが一番ですが、家で量る場合はg単位で量れるクッキング用の電子量りがあればそれでも良いです。クラブの重量は1本あたり500gも無く、クッキング用の量りも大抵の場合Maxで1kg以下なので、正確に量ることができるからです。

ただし、そのような使い方をしているのを奥さんやお母さんなどに見つかるとほぼ確実に怒られると思いますので、くれぐれも見つからないように気をつけてください(もし怒られても当サイトでは一切の責任を負いません)。f:id:haraberashi:20160901103957j:plain


ちなみに私のドライバー(タイトリスト915D3・アッタス6)は70g台のシャフトを装着しても325gでした。

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一方、最も重いウェッジ(ボーケイSM5 58°・ダイナミックゴールドS200装着)でも476gでした。

 

3. エクセルでグラフを作る

エクセルに数値を入力して棒グラフを作ってください。反比例のグラフが出来上がると思いますが、その傾きが一定であればバランスが良いということになります。逆にそこから大きく外れているクラブは、重すぎたり軽すぎたりしているということになります。エクセルが使えない人は方眼紙を買ってきて、手で書き込んでグラフを作っても良いと思います。

 

 

以上、ゴルフクラブの「重さ」がプレイに与える影響でした!

 

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